くさいことを… 手術後二日間昼夜痛み等で寝られなかったこと→ 結果、 その後の体重を減らすモチベーションができた。ベッドに寝ていて、自分の 体重で痛みが増して二日間身動きがとれないと、減量しようという気になる。 （同じように10年以上前にぎっくり腰…