歩いたりまわしたり

自転車‥フットパス、ロングトレイル、山‥ 好きです (^o^) I like walking and turning pedals .

札幌界わい

札幌サイクリングクラブ ラベンダーとバーベーキュー

今年はサイクリングクラブの活動が盛んです。 今日は、近場で花見をしてバーベーキューをしました。 来週は羊蹄山一周します。参加募集しています。興味ありましたらどうぞ! 札幌サイクリングクラブ 掲示板→ http://sapporo-cycle.bbs.fc2.com/ 40km Reli…

中央区 山(丘?)のぼり

午後から40キロ 自宅から中央区へ Relive 'Afternoon Jun 30th' Reliveで動画が作れるのですね! 自宅から北上 小林峠(南の沢から)→幌見峠→ばんけい峠→小別沢峠→小林峠(福井から)をのぼりました。 上のコースの起伏の断面図を見ると、小別沢が一番きつ…

さっぽろ湖往復

今日は、相方が休みだったので二人で遠出をするつもりだったのだが、笑ってしまうほど相方の声がおかしかった(風邪?)ので、病院に行った。 私は、夕方から自転車で少し走りました。 朝里峠までの上りは、好きです。トンネルが多いですが。 往復して60キロ…

札幌一周走行会

110キロ 札幌サイクリングクラブ→ 札幌cycling BBS の札幌一周60km コースの前後に自主練をして獲得標高を1000m以上にしようとしました。 結果1263mになり満足…ですが…結局、今は坂が走れない(途中で脚をつくかつかないかぐらいのレベル)ということがわ…

ホルモン鍋

食べるものをモチベーションにして、少し走りました。 平坦だから…とコースを設定したが、すごい横風でした。 73キロ 白石・北広島サイクリングロードー北広島ー長沼ー栗山ー南幌ー北広島ーサイクリングロード 栗山町 名取屋のホルモン鍋 横風で行きは路肩…

石狩市へラーメン

石狩市で食事をした記憶がなかったので、 少し調べました。 平坦の回復走のつもりで 85キロ 小林峠は、交通量が減って(新トンネルのおかげで)走りやすくなっていました。石狩市の平坦定番コースを少し走りました。 石狩市役所前のラーメン屋さん。辛味噌ラ…

定番コース 恵庭一周

支笏湖を上りたくなくて…(かなりきついから) しかし少しずつ近づいています 笑 今日はちょっとだけ… 前は車で運転したときに、自転車よりも遠く感じたが、今は昔の自転車よりも3倍くらい遠く感じます。楽しければあっという間に時間が過ぎます。昔は今の…

チーズがすごい!

ヨーロッパに行ってから、長年の懸案だったお通じが改善しました。笑 不思議なことにそれから、朝一番で…快調です。 なぜ…と思ったときにチーズではないかと… ということで、今日はチーズの旅です。 チーズの贅沢で十分 あとは美味しい赤ワインと。 赤ワイン…

ニセコ羊蹄山一周

北海道の羊蹄山は蝦夷富士とも言われ親しまれています。 京極町のふきだし公園からスタートしました。 下の図でもわかりますが、コースレイアウトが良かった。最初上りで、それからゆるやかな下り、アップダウンで、昼食。その後少し上って、そのあと景色の…

滝野

朝里峠

先日の日曜日の活動は、後日に!(^^) 当面は減量を主に。理由は ●ギアを十分に活用したい (旅自転車からロードバイクに乗りかえると、ギアが足りない…笑 上りでギアが39✕25前後で固定。このままではスプロケット交換→10速ギアから多段ギアへ交換→結局新バイ…

白石エルフィンサイクリング

暑かった‥ 楽しかった‥ ありがとうございました!

豊平川サイクリングロード、滝野 サイクリング

参加の皆さん、とても楽しい時間が持てました。ありがとうございました。 中島公園に待ち合わせをして、自転車の基本的な事、集団走行のコツ、手信号について、簡単な整備について、ポジショニングについて、持ち物について、事故のリスクを減らすコツ、自転…

札幌界隈の定番コース (朝練などの短距離定番コース)

過去よく走ったコースの紹介です。 定番のコースです。もしよかったら参考にしてください。 エクスポートの仕方でわからないことがありましたら、ご質問ください。 (走行は自己責任でお互いに安全に気をつけましょう) 滝野霊園をぐるっと 昔はモアイ像で有…

恵庭湖と牛小屋アイス

見どころ盛りだくさんのコースです スタート石山緑地ーえにわ湖コース(滝も)ーパレットの丘ー牛ソフト (当時はその後北広島駅からサイクリングロードを通って帰りました)

旅に適した自転車を考える2

前回いろいろ書いたが、結論として 国内→なんでも良い。その自転車に適した旅の仕方が選べます。 海外→一般に 26インチHEのタイヤの方が良いよ (MTB規格の方が在庫を置いてある確率が高まるから)、 タイヤはシュワルベのマラソンが良いよ (耐久性、サイ…

サイクリングクラブをつくりますよ

ご一緒しませんか? 目的は自転車を楽しむ! です。札幌を中心に自由参加の会を初級から中級くらいかな時速20~25キロくらいかな ご興味のある方は、掲示板で参加表明を お願いします。

日本海に沈む

オタモイ海岸 フェリーから

小樽から新潟に行くフェリーのなかにいます。快晴!

室蘭

室蘭出身 安田顕 チームナックスのメンバー 一晩ですんなりと読めました。 父子の近からず遠からずの関係が特に印象に残りました 子供のときに、室蘭に来ました 。印象に残っているのは、崖と工場(鉄工場)でした 室蘭やきとり 自分も道産子という面から… …

雪まつり

スマホから です

札幌競馬場 北大

かみさんが抽選であたって入場券を手に入れ‥かみさんが用事でいけなくなり‥ さあ 行くぞ! 松本の猛攻に苦しい時間が続きます‥はね返す札幌‥ 耐えた‥ごっつあんです‥ 帰りに私のバイクの横に、黄色いカブが停まっていました。ふとナンバーを見ると松本‥す、…

Google マップ

富良野2

ファーム富田

富良野1

積丹半島

北海道もようやく夏らしくなってきました

琴似

16km 22000歩 でした

北海道神宮例祭

今日から札幌まつりです 1万2千歩 9km

札幌といえば

晩歩き一万歩 YOSAKOIソーラン、各種イベントもはじまった大通公園でした 前後しますが、4月23日にコンサドーレ札幌を見に行きました。 当時の首位のセレッソ大阪とでした。セレッソ大阪のレベルの高さも見てみたいと思って行きましたが、夫婦です…