休みの日に、相方とワンと一緒に藻岩山にのぼりました。 あの三浦雄一郎がエベレストにのぼる前にトレーニングしていた由緒ある（？）、札幌市民に一番親しまれている山です。私も一昔前、毎日のように中腹までのぼって減量させてもらった山です。 遠く石狩…

少しアップが遅れてしまいました。m(_ _)m 今月14日に札幌サイクリングクラブで羊蹄山まわりを走りました。67km 来週28日もサイクリングの企画があります。もしよかったら体験してみてください。 →http://sapporo-cycle.bbs.fc2.com/ タイヤをVittoria(ビッ…

49km 情けないことに今の体重では膝に負担がかかりすぎます。アイシング途中なので… 今回は平坦を探して、これまた懐かしい恵庭へ ほのかの湯からスタート 平坦を探すと、必ずと言ってよいほど強風にぶつかります 笑 追分の『ラーメン瀧』で。 チャーシュー…

Relive 'Morning Jul 10th' 90km 動画だと、自分の走ったところをイメージしやすいです。 こんな事が手軽にできるなんて、すごい時代ですねー 市内宮の森から相方の用事に付き合って、銭函まで走りました。 そこで食事をしました。『大坂屋』 珈琲 食事 なか…

今年はサイクリングクラブの活動が盛んです。 今日は、近場で花見をしてバーベーキューをしました。 来週は羊蹄山一周します。参加募集しています。興味ありましたらどうぞ！ 札幌サイクリングクラブ 掲示板→ http://sapporo-cycle.bbs.fc2.com/ ４０km Reli…