休みの前半の フットパスの ショッキングとも言える旅と比べて 自転車は 普通に楽しい だめだ表現できない

去りゆく夏 （こちらは20℃くらいで天国だけど） ランドナー ？ は、靴がふつうで 歩き回れるのが何よりも良い〜

釧路で（腰痛のため和室） 自転車も 膝痛、腰痛を直しながら… ポジションでどうにかなるかな シングルギアは上りで筋トレが入るくらい 笑 普通に楽しめた 小雨で写真撮らなかったのが、心残りでした

雨と逆風に苦戦中 旅になりますか

完歩 すばらし道

摩周湖 (*^_^*)

何も見えない それもまた楽し

道なき道の先にこんな…

昨晩は 久しぶりに酔った コース制作者の佐伯さん、芸術家の宮島さん レストランを手伝っている若者の方 ありがとうございました

中標津の開陽台にいます。 何回か来ていますが 印象が全然違う！ フットパスという 言葉を知っていますか？ 北海道の代表的フットパスである 北根室ランチウエイ７２キロを３日間かけて歩く予定です。 『あはは！』 開陽台の普通の道に 出たときに 思わず出…

自分の身体の調子だったり、体力の話です 『明日死ぬかもよ』 笑 （これはひすいこうたろうさんの本のタイトルですが 読んでおもしろかったです） 何がおきてもおかしくないし それに 日々確実に老いていますし、死に近づいています もとに戻そうと意識する…

今やっているそうな… いえ、娘が行っているだけなんですけど…(^^)

今はオーンズと言うんだね。 スキー場として良く来ました。そのときにピンクレデイのペッパー警部がかかっていた。(笑) ゆり園開催中 がんばっています！ まわりを散歩です 何かリゾート地のような、清々しさ

４ ３本 スキー場-小林峠

3 5本 小林峠登-スキー場降-自宅

２ 病院前コース 一本 その後、手稲-稲穂-宮岡公園-稲穂 歩き

白老に行ってきました。 腰的に少し無理して行ってきて正解でした。白老は海が見える牧場でサラブレッドが 迎えてくれました。ポロト湖の清々しさや長時間の森林浴も体験でき、 アイヌ民族博物館や仙台藩白老元陣屋資料館で歴史を 先人の北海道に対する 思い…

東海大学 すばらし

今週は暑さから逃げたくて、室内のランニングマシンで早足の運動を行ったら 翌日腰痛が悪化してしまった。 このランニングマシンはヘルニアが悪化したマシーンでもあり、これで自分のなかで 少々危険であるというイメージがついてしまい残念‥ 工夫して使うほ…

ゆっくりゆっくり

もち菓子処 ふくやさん 気どらない、あたたかみのあるお店の雰囲気。おいしかったです。

先日の手稲です 手稲駅近くのもち屋山内さん。写真を撮るのを忘れましたが、団子を購入。 餅の弾力があり、好みでした。 歩いていると、看板があり…ふらふら おからドーナツを購入です。サービスでおからをいただけるということでしたが、 歩きなので断り、…

週末はかみさんとウォーキングなのだが、前半だらだら 後半はスピードアップして、私はついていけない… 『ちょちょっと…はやすぎ…』きつ…となる (ーー;) 高校時代の競歩大会で優勝目前に雨で中止になり悔しかったこと、 バックパッキングで歩いていたこと 等…

先日、大倉山シャンツェから円山散歩。そして円山動物園へ 円山動物園では、ホッキョクグマが人気ですが、う～ん確かにかわいい。 ホッキョクグマのララが双子を産みました。２頭とも雌だそう。 暑さにやられている猿。うごかな～い なに？ ララです 遊びた…

小樽新倉屋のだんご 次に行ったのは 南小樽のここ以上に好きな餅をまだ知らない…というほど 左から草しんこ、草大福、豆大福 今回はかみさんとの小樽なので、定番めぐり…です なぜか 上が木で下がコンクリなのは？と思って中に入らせてもらったら、 上は移築…

少し更新があいてしまいました。 毎日のように活動をしているのですが、更新するタイミングで寝落ちして しまっています（笑） 平日は朝から活動し、たいていは午後３時から仕事モードに移行し午後１１時 ごろに帰宅し…バタン… 週末はかみさんと行動…（今年…

前後しますが、ロベール・ドアノー展を見に行きました。 世界大戦をはじめとする、めまぐるしく変わるパリの日常をきりとった 写真家 日常のなかにドラマがあり、旅がある… と。う～ん、自分はその何百分の一でも 感じとれただろうか。至福の時間でした