修行も最後だぎゃ！

ケアンズでの負荷今日でとりあえずおしまい。この数日よく追い込んだ。(｀_´)

未だかってないほど、歩いたかも…

ズボンのウエストもだいぶ緩くなりました…

明日から調整期間～　ケアンズも後数日

今日の歩数…48000歩

去年の6月ごろJetstarの会員になって飛行機がなんとなく安いので申しこんだらとれてしまった。ケアンズにしたのはオーストラリアでも成田から一番飛行時間が短いから。それだけ身体の調子が悪かったです。ケアンズの予備知識はゼロ。それよりもオーストラリアにビザが必要なことも知りませんでした。汗

直前は正直行くのが嫌で嫌で。子たちのことで頭いっぱいで…後ろ髪ひかれる思いもありましたが、あの子たちもガンバるだから自分もそのぶんガンバロウと…

左脚が腰痛でどうなっちゃうのだろうと少しこわかったけど身体をよくみつめてベストをつくしました。たぶんロードレースの時代の追いこみが参考になっているのでしょう。一度追い込んでおくと次が楽です。

じつは成田から次の外国にすぐ行きます。そちらがほんとの休養になります。

食事とマッサージと読書と少しの歩きを予定しています。(^-^)

（といえばお察しがつくとおもいますが…）